松滋心理医生告诉你简单的心理知识有哪些?-松滋市可靠树心理咨询有限责任公司

松滋心理医生告诉你简单的心理知识有哪些?

　　心理学知识可以解释我们身边的许多现象，松滋心理医生告诉你理解这些现象有助于我们做出正确的决策。

　　破窗效应

　　一栋房子，如果它的窗户破了，没有人会去修，其他的窗户很快就会莫名其妙地被打破；一面墙，如果有些涂鸦不清理，很快就会被凌乱不堪、不堪入目的东西覆盖。

　　心理学家研究这个“临界点”。无论如何，只有当地面脏了，人们才会觉得这么脏。再坏也没关系，人会自暴自弃，任其腐烂到底。

　　责任分散效应

　　一名妇女在下班回家的路上被暗杀。当她绝望地呼喊时，附近的居民点亮了灯，打开了窗户，凶手吓走了。一切平静下来后，凶手回来作案。当她再次呼喊时，附近的居民再次开灯，凶手再次逃跑。当她以为什么都没发生时，凶手又出现了，杀了她。虽然她大声呼救，但至少有30个邻居去窗口观看，但没有人来救她，甚至没有报警。这个事件在纽约社会引起了轩然大波，也引起了社会心理学家的关注和思考。人们称这种现象为许多旁观者导致的从毁灭到责任的扩散。

　　习得性无助效应

　　如果狗狗之前遭受过意外(不知道什么时候)和不可控的电击(比如电击的中断不取决于狗狗的行为)，当狗狗后来有机会从电击中逃脱时，它们也会变得无法逃脱。而且，狗狗还表现出其他的缺陷，比如感到压抑和沮丧，降低主动性等等。

　　经历过多次打击的人，往往会选择自暴自弃，即使有能力改变现状。

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可靠树(荆州•松滋)心理咨询工作室 专注心理健康咨询12年，一对一心理咨询师服务

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